Jouw routekaart naar innerlijke rust
Holistisch grondingstherapie is er voor vrouwen die zoekende zijn naar antwoorden. Vastlopen in het zorgen, dragen en doorgaan.
Die rust zoeken, energie en balans in zichzelf, gezondheid en relaties.
Steeds maar doorgaan, alles regelen en veel dragen. Voor iedereen klaarstaan lukt je wel, maar jezelf schiet er steeds bij in.
Je bent vaak moe, snel geraakt of overprikkeld. Je hoofd staat altijd aan en echt ontspannen lukt nauwelijks. Onrust in je lijf, slecht slapen, hebben van 'vage' klachten of steeds over eigen grenzen gaan, is voor jou niet onbekend.
Van buiten oog je sterk en heb je alles op orde, maar van binnen voel je onrust, leegte of het gevoel dat je jezelf ergens bent kwijtgeraakt.Je weet dat het anders moet, maar je hebt al zoveel gedaan, zoveel geprobeerd dat je niet meer weet wat nu te doen.
Herkenbaar? Lees dan hieronder verder wat ik voor je kan betekenen.
Mijn aanpak en begeleiding
Ik bied persoonlijke trajecten op maat aan. Geheel afgestemd op jou en wat jij nodig hebt.
Geen standaard stappenplan en protocollen, maar begeleiding die kijkt naar jou als één geheel: lichaam, emoties, gezondheid, geest en ziel.
Samen zoeken we uit waar jouw klachten, onrust of vastlopen werkelijk vandaan komen.
Daarna werken we stap voor stap aan meer rust en helderheid in je hoofd. Ontspanning en ruimte in je lijf. Meer energie en blijvende verandering, zodat je je niet alleen maar tijdelijk goed voelt, maar ook echt gaat begrijpen wat jij nodig hebt en weer stevig in jezelf komt te staan. Hierdoor heb je, wanneer het even minder gaat, genoeg kracht opgebouwd om jezelf verder te kunnen dragen.
Ik weet hoe het is om altijd maar door te gaan, sterk te moeten zijn voor iedereen en ondertussen steeds verder bij jezelf vandaan te raken. Vanuit hier ben ik gaan begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt bij niet alleen mij, maar bij zoveel meer vrouwen.
Ik ben er enorm dankbaar voor dat mijn verhaal er naar toe heeft geleid vrouwen te begeleiden op hun eigen pad naar zelfontdekking en innerlijke kracht.
Ik ben op mijn gevoel afgegaan in mijn keuze om mijn hulpvraag aan Angela te stellen. Bijzonder om op het moment van ontmoeten te ervaren hoezeer er herkenning zit op thema’s, hetgeen voor mij ook bijdroeg aan vertrouwen. Wat ik vooral fijn vond is hoe Angela me meenam in hoe en wat ze deed. Ze stelt zich open voor wat zich aandient en wat er in dat moment mag zijn. Angela begeleidde me tijdens de sessie goed om met mijn aandacht in mijn lichaam te blijven en dat was precies wat er nodig was. Wat ik bijzonder vind is dat wat er tijdens de sessie gebeurt echt nawerkt. Dat benoemde Angela ook maar dat heb ik in de daarop volgende dagen ook zo ervaren. Een sessie met haar brengt je echt weer een stap verder in je eigen bewustzijnsproces.
Yvonne
Ik ging voor het traject bij Angela om nu echt voor mijzelf te kiezen. Daar waar ik altijd mijn gezin en anderen voorop zette en om aan mijn gezondheid te werken. Ondanks alles wat ik al geprobeerd heb lukte het maar niet om vol te houden. Nou , dankzij Angela is het mij gelukt om Van te houden. Van mij! Iets wat ik nooit zo diep heb kunnen voelen en zoveel meer terug heb gekregen dan ik ooit gehoopt had. Mezelf, maar ook mijn relatie is nu zoveel meer verdiept. Mijn gezin, mijn kinderen zijn veel rustiger, opener en hebben we het zoveel fijner samen! En ook heb ik gekozen voor ander werk waar ik veel meer mijzelf kan zijn. 1000maal dank lieve Angela!
Marjo
Angela haar rustige zachte energie laat je makkelijk en vertrouwd in je gevoel landen. Ze stelt je op je gemak en is heel betrokken. Vooraf had ik geen bewuste vraag, ik wilde op het moment zuiver invoelen wat er speelt. Angela past het tempo op een gepaste manier aan en is er voor je op het moment dat het spannend of moeilijk is. Ze voelt loepzuiver wat er speelt en waar het naartoe mag. Door haar sessie kan ik nu zijn, durf ik te zijn en kan ik in mijn lijf zijn omdat er nu vertrouwen onder ligt.
Een nieuwe laag in kleine stapjes die ik mag gaan ontdekken. Ik heb een valse overtuiging van het gevoel van "teveel zijn" los mogen laten. Ik voel dat ik nu niet meer naast m'n lijf voel, maar van binnenuit vanuit liefde en acceptatie met mezelf. Eerst inklokken bij mezelf en daarna pas bij de ander. Nu kan ik gaan uitdragen wie ik in de kern ben. Gewoon zijn zonder dat het me veel energie kost om valse overtuigingen te onderdrukken. Wow, zo dankbaar lieve Angela.
Ilse
Vraag een gratis afstemsessie aan.
Vanuit een afstemsessie bepalen we samen wat er nodig is, hoe lang het nodig is en hoeveel begeleiding je nodig hebt, wanneer dit gewenst is. Je maakt vrijblijvend kennis met mij, hoe ik werk en kijken we samen of ik de juiste persoon ben om jou nu verder te kunnen helpen. Dit kan geheel online, maar kan ook gecombineerd worden in de praktijk in Harlingen wanneer bijvoorbeeld lichaamswerk gewenst is.
Mijn streven is dat jij na onze begeleiding een gevoel van diepe rust, hernieuwde energie, helderheid en vertrouwen ervaart, voelende dat je weer volledig in verbinding staat met jezelf en jouw innerlijke kracht.
